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Este plato típico de málaga es perfecto para cuando hace bien tiempo. Fresco, sabroso y muy sencillo de preparar, lo tendrás en tan solo twenty minutos. ¡Mira cómo se hace paso a paso!

Paso 2. Pon al fuego una sartén con two cucharadas de aceite de oliva y caliéntalo. Incorpora la cebolleta picada fina previamente y sofríela durante unos five minutos, removiendo con una cuchara de madera, hasta que empiece a dorarse y con cuidado de que no se tueste porque podría estropearte el plato.

Lo mejor de estas recetas eideas de cenas rápidas y fileáciles es que se pueden preparar para cualquier ocasión, cualquier noche de la semana.

Añade el ajo y cocina, revolviendo, hasta que esté ligeramente dorado y fragante, aproximadamente 1 minuto más. Vierte la mezcla de cebolla en el tazón con la espinaca.

Nos encanta nuestra hamburguesa de pavo por una sencilla razón: La dejamos ser, no tratamos de ocultar el hecho de que es de pavo, ¡sino que lo aceptamos!. Y sí, está muy buena. Es una buena opciín para tus cenas rápidas y fáciles, y encantará a los pequeños de la casa.

Paso three. Lava el perejil y sécalo. Reserva unas hojas para decorar el plato al last y pica finas las demás. Casca los huevos en un cuenco, salpimiéntalos y aromatiza con el perejil picado. Bátelos ligeramente con las varillas manuales.

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Lavar los canónigos. Pelar el aguacate y cortar en dados. Pelar y cortar las patatas en dados pequeños. Cortar la remolacha en dados del mismo tamaño.

Al igual que el cuscús o el arroz, puedes preparar la quinoa con tiempo y añadirle el resto de ingredientes cuando vayas a consumirla.

Paso three. Bate el aceite con el zumo, sal y pimienta. Añade la ralladura y el ajo picado. Aliña el cuscús con esta salsa, espolvorea con la menta y el perejil picados, y resérvalo en la nevera hasta el momento de servir.

Reduce el fuego a medio y agrega la mantequilla. Cuando se haya derretido, agrega el ajo y cocina one Salchipapa con Pecho Broaster minuto. Agrega los tomates cherry y sazona con sal y pimienta. Cocina hasta que los tomates comiencen a ablandarse y romperse, luego agrega las espinacas. Cocina hasta que las espinacas se reduzcan.

El propilenglicol, un aditivo que estabiliza la humedad para evitar que los ingredientes se peguen entre sí o se sequen, es tóxico en altas dosis. 

Añade el parmesano, la ralladura y el zumo de limón y los copos de pimiento rojo. Mezcla constantemente para derretir el queso, retirando la sartén del fuego cuando se haya derretido la mitad del queso.

Paso 4. Dispón las lentejas en una ensaladera y agrega los daditos de frutas tropicales y las virutas de jamón. Aliña con la vinagreta de menta y limón. Reserva en la nevera hasta el momento de servir.

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